نوشتن آرزوها چه فایده ای داره؟

5 ماه پیش

 

نوشتن آرزوها اولین قدم برای رسیدن به اون هاست. یک لحظه چشم هات رو ببند و آرزوها ی خودت رو تجسم کن. راستی در طول روز چقدر بهشون فکر می کنی؟ شاید اونها رو جدی می گیری و برای رسیدن بهشون برنامه ریزی می کنی. شاید هم اونقدر در کارهای روزمره ات غرق می شی که به کلی فراموش می کنی که آرزوهایی داری. راستی آرزوهای پنج سال پیش خودت رو یادت هست؟ به چندتا از اونها رسیدی؟ چندتا از اونها هنوز برات جذاب و دوستداشتنی هستن؟ بهش فکر کن…

آرزوها رو به هدف تبدیل کن

برای اینکه بتونی به آرزوهات برسی باید اونها رو به هدف تبدیل کنی. یعنی برای رسیدن بهشون برنامه بریزی و با جدیت اونها رو دنبال کنی. پس نوشتن آرزوها رو به یک عادت تبدیل کن. هر آرزو رو با جزییات برای خودت شرح بده و یک بازه ی زمانی برای رسیدن بهش تعیین کن. با ثبت کردن آرزوها، اون ها رو به یک هدف مشخص تبدیل می کنی و بهشون قدرت محقق شدن می دی. یعنی رسیدن به هدف ها رو ممکن می کنی!

 

نوشتن آرزوها

نوشتن آرزوها

قدرت کلمات

تا زمانی که آرزوهامون رو به شکل تصاویر مبهمی توی ذهنمون نگه می داریم، برای رسیدن بهشون کاری نمی کنیم، چون اونها رو دست نیافتنی و دور از واقعیت می بینیم.  اما وقتی آرزویی روی کاغذ نوشته میشه، این پیام به ذهن داده میشه که«من آمادگی رسیدن بهش رو دارم و برای داشتنش تمام تلاشم رو می کنم.»

وقتی هدفمون رو می نویسیم، اون رو بهتر برای خودمون تصویرسازی می کنیم، توجهمون رو روی اون متمرکز می کنیم و به ناخودآگاهمون این پیام رو میدیم که برای رسیدن به این هدف مصمم هستیم. بنابراین نوشتن آرزوها رو نباید دست کم گرفت.

مثلاً اگر آرزوی خریدن یک خونه رو داری با جزییات اون خونه ی رویایی رو برای خودت توصیف کن. چند متره؟ چند تا اتاق خواب داره؟ چشم اندازش چه شکلیه؟ باغچه و حیاط داره؟ طوری درباره اش بنویس که انگار همین الان داخلش هستی. و بعد به این فکر کن که برای داشتن چنین خونه ای باید چه کارهایی انجام داد. از خودت بپرس خریدن چنین خونه ای با درآمدی که داری امکان پذیر هست؟ چقدر زمان میبره تا مبلغ خرید این خونه رو جمع کنی؟ لازمه شغلت رو عوض کنی یا دو شیفت کار کنی؟ واقع بینانه برای رسیدن به این هدف برنامه ریزی کن و به خودت زمان بده.

ریبونا چطوری کمکم می کنه؟

تابلوی آرزوها

تابلوی آرزوها

همه ی ما درمورد جنبه های مختلف زندگی هدف ها و آرزوهایی داریم. داشتن یک شغل خوب با درآمد عالی، داشتن یک خانواده ی سالم و شاد، امکان رفتن به سفر و گردش و خیلی چیزهای دیگه که در ذهن داریم و دوست داریم به تک تکشون برسیم. برای نوشتن آرزوها و تهیه ی یک فهرست هدف ها، راه های مختلفی وجود داره. مثلاً درست کردن یک تابلوی آرزوها می تونه راه خوبی باشه تا همیشه رویاها و هدف هامون رو جلوی چشممون داشته باشیم. حتی میشه کنار هر آرزو یک عکس قشنگ گذاشت تا تجسم اون رویا راحت تر بشه.

این تابلوی آرزوها باید جایی قرار بگیره که هر روز چندین بار ببینیمش و اهدافمون رو مرور کنیم. ریبونا دقیقاً حکم همچین تابلویی رو داره! با این تفاوت که فضای ریبونا نامحدوده، هیچ وقت پر نمیشه و می تونی هر وقت که بخوای آرزوهای جدیدت رو بهش اضافه کنی. درضمن ریبونا بهت این امکان رو می ده که بازه ی زمانی رسیدن به هر آرزو رو مشخص کنی و علامت بزنی که تا چه حد پیش رفتی. اینجوری نه تنها ازتلاش کردن برای رسیدن به آرزوهات دست نمی کشی، بلکه به طور مداوم روند پیشرفتت رو ارزیابی می کنی و با جدیت هدف هات رو دنبال می کنی.

برای آشنایی با دسته بندی آرزوها در ریبونا، به مجله آرزوها سر بزن.

نوشتن آرزوها چه فایده ای داره؟
4 (80%) 1 vote[s]
0
برچسب ها :
نویسنده مطلب Ribona-app

بدون دیدگاه