باکت لیست چیه؟

2 سال پیش

باکت لیست یکی از اون عبارت های انگلیسیه که نمیشه کلمه به کلمه ترجمه اش کرد. چرا؟ چون ترجمه ی کلمه به کلمه اش میشه لیست سطل! باکت لیست در واقع به معنی لیستی از تمام کارهاییه که دلمون می خواد قبل از مرگ انجامشون بدیم. یک جورهایی، باکت لیست همون لیست آرزوها به حساب میاد.

توی این مطلب از مجله آرزوها، می خوایم درمورد باکت لیست و فایده ی اون صحبت کنیم. با ریبونا همراه باش.

باکت لیست

تعریف باکت لیست

در واقع خیلی از ما توی ذهنمون باکت لیست داریم. باکت لیست می تونه شامل همه ی آرزوها و رویاهای تو باشه. از یادگرفتن آشپزی یونانی بگیر تا دوچرخه سواری توی جنگل های انبوه. از تجربه کردن بانجی جامپینگ تا خوردن کروسانت فرانسوی کنار برج ایفل.

هر چیزی که آرزو داری تجربه اش کنی می تونه توی این لیست باشه.

هدف اصلی از نوشتن باکت لیست اینه که تمام آرزوها و هدف هات رو برای خودت یادداشت کنی و برای رسیدن به اون ها تلاش کنی. در ضمن بعد از انجام دادن هر کدوم از کارهایی که توی لیستت نوشتی، احساس خیلی خوب ناشی از رسیدن به آرزوها رو تجربه می کنی. از همه مهم تر اینکه، تجربه های زیادی رو به دست میاری. زندگیت رو از کسالت و یکنواختی دور می کنی و همیشه در حال رشد و یادگیری چیزهای تازه هستی.

فایده ی باکت لیست

با کلمه ی باکت لیست راحت نیستی؟ از این اسامی برای نوشتن آرزوها استفاده کن:

لیست آرزوها، لیست رویاها، لیست هدف های زندگی، چیزهایی که میخوام در زندگیم به دست بیارم، کارهایی که باید در زندگی تجربه کنم، هدف های یک عمر، کارهایی که باید امتحانشون کنم، بایدهای زندگی من.

باکت لیست چه ویژگی هایی داره؟

هیچ روش درست یا غلطی برای نوشتن لیستی از آرزوها وجود نداره. نمیشه یک نسخه برای همه پیچید. زندگی هر کس یک سفر پرماجراست که مخصوص همون آدمه. برای همین هم ممکنه آرزوی یک نفر، برای یک نفر دیگه جذابیتی نداشته باشه. مثلاً من آرزو دارم موج سواری رو یاد بگیرم اما ممکنه این ورزش برای شما جالب نباشه.

مهم ترین نکته درباره ی لیست آرزوها اینه که باید چیزهایی رو توش بنویسید که براتون معنادار و ارزشمند باشه. چیزهایی که براتون انگیزه بشن تا هر روز صبح از خواب بیدار بشید و به شوق انجام دادن اون ها روزهاتون رو سپری کنید.

بعضی از چیزهایی که توی باکت لیست می نویسید می تونن خیلی ساده اما مفید باشن. درسته که تجربه ی پارگلایدر و یا سفر به آفریقا می تونه خیلی هیجان انگیز باشه، اما تجربه ی کیک پختن با مادربزرگ و یا رفتن به یک موزه ی خاص هم به همون اندازه ارزشمند و دلنشینه.

از منطقه امن خودت بیرون بیا

اگه دوست داری چیزی رو تجربه کنی اما وقتی بهش فکر می کنی استرس می گیری، احساس ترس می کنی و فکر می کنی که از پسش برنمیای، اون رو حتماً توی باکت لیست بنویس. این کار باعث میشه از منطقه امن خودت بیرون بیای، چیزهای تازه رو تجربه کنی و با ترس هات بجنگی.

بهترین راه برای رشد کردن اینه که دست به تجربه های جدید بزنیم و خودمون رو در موقعیت هایی قرار بدیم که بهشون عادت نداریم!

همین کار رو با کارهایی که به نظرت ساده و راحت و بیش از اندازه پیش پا افتاده به نظر میرسن هم انجام بده. مهم اینه که دست به تجربه هایی بزنی که بهت کلی چیز جدید یاد میدن.

تا به حال به پرنده ها دونه دادی؟ دوست داری غذا دادن به گربه ها رو تجربه کنی؟ می خوای برای یک بار هم شده به یک مراسم رونمایی از کتاب بری و ببینی بین کتابدوست ها چی میگذره؟

باکت لیست جالب

همه ی این ها می تونن کارهایی باشن که توی باکت لیست خودت  می نویسی و با تجربه کردن هر کدوم، احساس خوب رسیدن به آرزوها رو می چشی.

تا به حال یک باکت لیست داشتی؟ چه کارهایی هست که دوست داری در زندگیت حتماً تجربه شون کنی؟ در بخش نظرات برامون بنویس.

 

 

 

لطفا امتیاز دهید
0
برچسب ها :
نویسنده مطلب Ribona-app

بدون دیدگاه